FREIDORA O SARTÉN:
Añada las Anillas a la Romana directamente congeladas, y en pequeñas cantidades, a la sartén o freidora con abundante aceite muy caliente (175 ºC) y fríalas hasta que se doren al gusto (4 minutos aprox.).
HORNO:
Precaliente el horno a 240 ºC durante 10 minutos y coloque las Anillas a la Romana, directamente congeladas, preferiblemente sobre la rejilla del horno a media altura y hornéelas durante 12 minutos. Si el horno es de convección, baje la temperatura a 220 ºC. Le recomendamos dejar el producto sobre papel absorbente durante 2 minutos antes de servir.
Valores medios por 100g:
Valor energético: | 201 KJ/2000 Kcal |
Grasas: – de las cuáles Saturadas: | 9,8 g 1,7 g |
Hidratos de carbono: – de los cuáles Azúcares: | 21 g 1,5 g |
Proteínas: | 6,8 g |
Sal: | 1,3 g |